在晚年購買床墊意味著需要考慮一些您年輕時從未想過的新事情。如果您發現自己處于這個位置并且不確定您的選擇是什么，甚至什么適合您的需求，請查看下面的老年人床墊指南。

老年人需要新床墊的跡象有哪些？

多年來堅持使用同一張床墊很容易，而不會注意到可能是時候以舊換新了。如果您擔心當前床墊的使用壽命可能會結束但又不太確定，請注意以下幾點。

1. 你早上沒有感到休息

睡眠是為了消除一天的疼痛和痛苦，醒來時身心煥然一新。但是，如果您經常醒來感到疼痛、僵硬甚至麻木，那么睡在您當前的床墊上可能弊大于利，是時候考慮以舊換新了。如果您發現自己的背部比平時更酸痛和疼痛，那么請務必先查看我們的比較好的背痛床墊 文章，然后再探索我們經選的針對背部問題的床墊系列。

2. 你的床墊下沉

盡管我們非常喜歡它們，但床墊不會一直持續下去。在沒有床墊保護套的情況下每晚重復使用可能會導致您的床墊在某些區域變得結塊或下沉。這使得舒適的睡眠變得非常具有挑戰性，并可能導致您“沉入”這些區域。長時間使用浸漬床墊可能會加劇任何預先存在的問題，并造成比其價值更多的麻煩。

3. 您的床墊已使用八年以上

這個基本的經驗法則適用于所有床墊 - 一般來說，如果您的床墊已經使用了八年以上，您應該考慮更換它。八年以上的床墊很少能提供您初次購買時所需的支撐或舒適度;在這方面，讓自己成為一個這樣做的人應該是你的首要任務。在我們的指南中了解更多關于您應該多久更換一次床墊的信息。